FORMA DE 10 MOVIMIENTOS DEL ESTILO YANG

http://youtu.be/tbbwuHxhuiE (enlace a youtube). Aquí tenéis al creador del estilo Yang: Yang Chen Fu.

Esta es la forma que aprenderemos a partir de enero.
Ya podéis ir entrenando.

El nombre de los movimientos es:

1) Posición de vacío (Wu Chi)
2) Movimiento inicial.
3) Retroceder para rechazar al mono (primero con derecha y después con izquierda).
4) Cepillar la rodilla (primero por la izquierda y después por la derecha).
5) Dividir la crin del caballo salvaje (primero por la izquierda y después por la derecha).
6) Mover las manos como nubes.
7) El gallo dorado se sostiene sobre una pata (sobre izquierda y después sobre derecha).
8) Patear con talón derecho y después con el izquierdo.
9) Coger la cola del gorrión (a derecha y después a izquierda).
10) Movimiento de cierre.